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Cycle Art-thérapie adultes "Ombres & Lumières"

cycle Ombres & Lumieres.jpg

 

Le Cycle de 6 modules d'Expression Libre - Art-thérapie (adultes)

sur la thématique « Ombres & Lumières »

** Cette thématique comprend : la connaissance de soi, de son potentiel, de ses peurs-blocages, de ses besoins, envies, de son axe/verticalité/positionnements dans l'espace (possibles, limites), relation à soi/aux autres, mon corps/mes mouvements/mes positions, écoute de soi/de l'autre, je dis non/je dis oui, ouverture/fermeture, frontières, se présenter, se vivre, s'accueillir, s'exprimer... pour soi/avec ou pour l'autre,...

 

Ce cycle offre de multiples occasions :

d'aller explorer son être,

de mieux se connaître, d'aller vers plus d'estime de soi,

de se faire du bien, de dénouer les nœuds,

de développer sa créativité, de prendre confiance en soi/en l'autre/la vie,

de se libérer, de se surprendre, ...

 

par le bais du jeu, du mouvement intérieur et extérieur et de la créativité!

 

Médias divers : peinture, mouvement/danse, terre, écriture, jeux de rôles, voix...

Ce cycle est ouvert à tous. Nul besoin d'avoir des connaissances en art.

 

Dates des modules :

Samedi 10 janvier : Introduction au cycle "Ombres & Lumières" Thème : "Regard en moi/sur moi"

Changement !  Samedi 31 janvier : "Appréhender mes ombres - faire face - accueillir - respirer, jouer avec "

Samedi 14 mars : "J'ouvre un espace pour mon Ombre, j'ouvre un espace pour ma Lumière"

Samedi 4 avril : "Accompagner le souffle et la vie de nos Ombres et Lumières"

Samedi 2 mai :

Samedi 13 juin :

 

Je privilégie un petit groupe (4 à 8 pers max) pour la qualité et la préciosité de ces moments.

Ainsi que la régularité, pour l'énergie de groupe et les liens

 

Infos pratiques :

Les ateliers ont lieu le samedi de 14h à 18h

au 12 rue J.Compans (à 5mn à pied de la médiathèque)

Prévoir une tenue confortable, une bouteille d'eau et de quoi grignoter (fruits secs/petits gâteaux).

 

Tarif (matériel inclus) :

150€ les 6 modules / 35€ le module seul

Tarif réduit + échanges pour revenus faibles / -10% Sols violette

Chaque participant(e) repart avec ses réalisations

 

Inscriptions :

Johelia : 06.76.54.98.80 / johelia31@yahoo.fr



14/11/2014
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